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Meine Schwerpunkte

  • Herausfordernde Lebensfragen und -entscheidungen

  • Psychosomatische Beschwerden, Essstörungen

  • Depression, Angst-, Zwangs- und Panikstörungen

  • Chronische Erschöpfungszustände, Burn-out und Bore-out

  • Paartherapie – Beziehungsthemen – Partner*innenschaft

  • Persönlichkeitsentwicklung

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Paartherapie

 

Viele Menschen sehnen sich nach einer glücklichen Partner*innenschaft und doch erleben viele Paare Zeiten heftiger Konflikte, Enttäuschungen und Belastung. Paartherapie bietet einen geschützten Raum in dem Verletzungen, Hoffnungen, Bedürfnisse angesprochen und "gehört" werden können. Sie lernen sich in ihrer Individualität und dem Bedürfnis nach Verbundenheit zu begegnen und Ihre Beziehung bewusst zu gestalten. Auf Basis der existenzanalytischen Psychotherapie verwende ich Grundlagen und Werkzeuge der Imago Paartherapie.

Humanistische Therapie / Existenzanalyse

 

Existenzanalyse ist vom österreichischen Gesundheitsministerium als humanistisches, psychotherapeutisches Therapieverfahren anerkannt. Sie wurde von Viktor Frankl begründet und in der Gesellschaft für Existenzanalyse und Logotherapie, federführend von Alfried Längle, weiterentwickelt.

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"Es ist nicht notwendig, jemand anderes
als man selbst zu sein."
Virginia Woolf

Als Existenzanalytikerin unterstütze ich Sie dabei, sich selbst und der Welt offen zuwenden und mit innerer Zustimmung leben zu können. Ihre ganz persönlichen Ziele der Therapie formulieren Sie mit meiner Unterstützung selbst.


Das Da-Sein, Empfinden, Wahrnehmen, Begreifen und Handeln ist immer auch ein Körperliches – weshalb ich neben dem therapeutischen Gespräch auch zu Körperwahrnehmung und einfachen Bewegungsübungen anrege. ​

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